Elite-Power - интернет-магазин спортивного питания
Оформление заказов, консультации:
+38(066)879–74–81 ICQ: 436-789-637
+38(063)451-47-45
Функция «Обратный звонок»
График работы пн-сб: с 08 до 17
перерыв: с 14 до 15
Ваша корзина:
Товаров: 0 шт.
На сумму: 0 грн
КАТАЛОГ ТОВАРОВ
Инструкция по заказу товаров
ИНФОРМАЦИЯ

Углеводы
Главная / Статьи / Углеводы

Углеводы

УглеводОбширным классом природных органические соединений являются углево́ды (сахариды). Эти органические вещества содержат неразветвленную цепь из нескольких атомов углерода, карбонильную и несколько гидроксильных групп.

Для такого спорта как бодибилдинг это наиболее доступный источник энергии. В организме человека углеводы составляют 2 % от общих энергетических запасов. Большая часть энергии (80%) расположена в жировых отложениях, и 18 % - в протеинах (мышцах скелета).

Накопление в организме каждого грамма углевода влечет за собой еще 4 грамма воды. При отложении жира вода не нужна, поэтому организм жиры накапливает намного легче. И именно они являются резервным источником энергии.

Функции углеводов

Пластическая. Сохраняются как запас питательных веществ, входят в состав сложных молекул как пентоза (рибоза и дезоксирибоза) и участвуют в построении АТФ, ДНК и РНК.

Энергетическая. Углеводы – основной энергетический материал.

Осмотическая.  Обеспечивают осмотическое давление и осморегуляцию. Осмотическое давление крови зависит от концентрации глюкозы.

Рецепторная.  Большинство олигосахаридов находятся в составе воспринимающей части клеточных рецепторов или молекул-лигандов.

 

Читайте также статьи:

Рекомендованные товары:

Gain Fast 3100 Gain Fast 3100
Цена: от грн.
Serious Mass Serious Mass
Цена: от грн.
Hyper Mass 5000 Hyper Mass 5000
Цена: от грн.
Muscle Juice Revolution Muscle Juice Revolution
Цена: от грн.
Metapure Mass Metapure Mass
Цена: 392.00 грн.
Магазин Elite-Power - спортивное питание © 2010-2017
Купить спортивное питание в Украине: Киев, Харьков, Одесса, Днепропетровск и другие города Украины. Карта сайта
Товар успешно добавлен в корзину В корзину Ок
Отправить Закрыть