Спортивные напитки

Типы спортивных напитков

Все существующие спортивные напитки на рынке спортивного питания, делятся на три типа:

• изотонические (по составу очень схожи с жидкостями, содержащимися в человеческом организме, в связи с этим быстро усваиваются; необходимы для восстановления запасов воды);
• гипертонические (более насыщены питательными веществами, чем жидкости организма, это способствует замедленному усвоению; их необходимо употреблять в ситуации, когда важно пополнение энергетических запасов потраченных в период проведения тренировки);
• гипотонические (менее насыщены полезными веществами по этому, усваиваются в несколько раз быстрее обыкновенной воды; важны для спортсменов в целях пополнения запасов жидкости организма во время и после тренировок).

Большая часть спортивных напитков содержит углеводы. Связано это с научными исследованиями. Во время их проведения было доказано, что использование напитков с содержанием углеводов во время продолжительных тренировок, улучшает работоспособность мышц. Без сомнений, все спортивные напитки полезны и необходимы спортсменам, которые заставляют работать свой организм с предельными нагрузками аэробного и анаэробного типа.

Спортсменам, которые проблематично набирают мышечную массу, имеет место совместный прием спортивных напитков с BCAA аминокислотами. Это позволит тренироваться на пределе возможностей, не вызывая катаболических реакций.

В интернет-магазине спортивного питания Elite Power можно купить спортивные напитки по приемлемой цене в Украине. Доставка осуществляется в города Украины: Харьков, Киев, Одесса, Днепропетровск, Запорожье и другие населенные пункты.

Затрудняетесь выбрать спортивный напиток? Звоните и наши консультанты помогут сделать правильный выбор: , , (098) 226–95–15.