Трибулус Террестрис (Tribulus terrestris)

Растение Трибулус Террестрис (Tribulus terrestris) произрастает в умеренных и тропических широтах по всему миру. Оно обладает мочегонным и тонизирующим действием, а также улучшает настроение. В Индии его еще использовали как антисептик и как противовоспалительное средство. В Китае использовали при заболеваниях печени, почек и сердца. 

В нем содержится множество веществ, которые имеют биологическую ценность - сапонины, флавоноиды, алкалоиды. В Болгарии и Балканских странах его используют при бесплодии и недостатке либидо.

В результате научных исследований было выяснено, что Tribulus terrestris улучшает выработку тестостерона. Это свойство делает его интересным для спортсменов, занимающихся бодибилдингом. Растение увеличивает количество лютеинизирующих гормонов (ЛГ). Эти гормоны вырабатывает гипофиз для естественного производства тестостерона. В связи с этим в странах Азии его долгие века используют при лечении бесплодия. Оно улучшает работу яичек, способствует выработке спермы и тестостерона, а также улучшает либидо.

В исследованиях, в которых принимали участие здоровые мужчины, было выяснено, что прием 750 мг препарата обеспечивает увеличение лютенизирующих гормонов на 72%, свободного тестостерона на 41%. Прием препарата мужчинами, страдающими от импотенции, показал у многих повышение уровня ЛГ, тестостерона и даже выработку спермы.

Многие спортсмены, занимающиеся бодибилдингом, экспериментируют со стероидами, которые отрицательно действуют на естественную выработку тестостерона и ЛГ. Поэтому будет полезным прием Tribulus terrestris. Следует помнить, что прием препарата стоит проводить циклически: шесть недель приема чередовать с таким же перерывом.

Читайте также статьи:

• Суточная потребность в протеине
• Что такое ВСАА?
• Типы аминокислот
• Что такое сжигатели жира?