Креатиновые продукты

Представленный раздел содержит креатиновые продукты, которые не попали в другие разделы. Это продукты, содержащие комбинацию креатина с другими веществами. Вспомогательные вещества усиливают эффект от действия креатина.

Креатин является незаменимым природным веществом, которое располагается в скелетных мышцах. Креатин необходим для выполнения движений и энергетического обмена. Это вещество является источником энергии для мускулатуры. Креатин может образовываться в процессе синтеза из некоторых аминокислот (глицин, аргинин, метионин). При силовых тренировках креатин расходуется значительно быстрее, поэтому необходимо восполнять его запасы при помощи добавок или за счет собственного синтеза.